聽到雙腳的哀號聲了嗎？
5個常犯錯誤將影響足部健康
1))走路的方式不對
當你走路的時候，用後腳跟外側著陸，
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－紅豆的營養價值與功效－
紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，
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易掉髮、愛吃甜？
5大徵兆顯示身體缺乏蛋白質
如果要維持身體正常的機能運作，需要許多營養素的支持，
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紅豆的功效：
紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、
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五個小動作，讓妳的皮膚越來越好!
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一早起床噴嚏打不停？ 多喝溫水、泡熱水澡可減緩過敏症狀
每到了夏末初秋換季的時節，總是會有許多「噴嚏族」出現，有時候努力地將家裡打掃的一塵不染，
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「洋蔥」超強的食療效果
抗癌、減脂、美白全都通！
1.類黃酮能降低體脂肪
洋蔥內涵豐富的類黃酮，有效降低體脂肪，能預防高血壓、心臟病、糖尿病等心血管疾病的產生。
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美白八大強敵
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【按摩穴道 緩解經痛】
以後阿月來可以試試唷～
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在電腦前工作一會，
就覺得肩頸痛、頭暈目眩、噁心想吐，
其實這些都是頸椎病的症狀。
現在，頸椎病的發病年齡越來越年輕化，
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以飲料代替水，引起便秘、糖尿病
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♦◆ 歐芉妮｜CARING FOR HEALTH ◆♦原來疲勞都是「吃」出來的！
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♦◆ 歐芉妮｜CARING FOR HEALTH ◆♦「不疲勞用眼法」！這樣用3C眼睛不過勞
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♦◆ 歐芉妮｜CARING FOR HEALTH ◆♦小臉不是夢！３個小動作促進代謝
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♦◆ 歐芉妮｜CARING FOR HEALTH ◆♦７個好習慣 搶救你的免疫力
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♦◆ 歐芉妮｜CARING FOR HEALTH ◆♦皮膚紅熱癢 敏感肌作怪？
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